25 лет практики и авторская методика быстрых изменений. Работаем с подсознанием напрямую — без многолетней терапии и без зависимости от специалиста.
Первый разговор — бесплатно. Поймём, подходит ли вам этот подход.
25 лет в психологии, психотерапии и коучинге
Авторские практики — быстрый и стабильный результат
Без зависимости от терапевта — вы идёте жить свою жизнь
Самуи · Пханган и онлайн по всему миру
Сил всё меньше, тревога фоном, а отдых не восстанавливает. Хочется выдохнуть и перестать тянуть на себе.
Одни и те же ссоры по кругу, ощущение, что вас не слышат. Хочется тепла и понимания вместо напряжения.
Внешне всё неплохо, но внутри пусто и непонятно, куда дальше. Нужна точка, от которой можно оттолкнуться.
Срывы, вина, качели настроения. Хочется наконец понимать, что происходит внутри, и владеть собой.
Внутренний потолок, страхи и установки, которые мешают зарабатывать и чувствовать себя на своём месте.
Конфликты и выгорание в коллективе, низкая вовлечённость. Нужен формат, который соберёт людей заново.
За 25 лет я собрала практики и технологии, которые работают с подсознанием напрямую — и помогают перестроить привычные нейронные связи. Если у вас есть чёткая заявка, изменение происходит быстро. И остаётся с вами.
Работаем с корнем, а не с симптомом. Подсознание раскрывается, и реакция перестраивается прямо на сессии.
Результат не откатывается. Вы закрепляете новое состояние и забираете его себе — насовсем.
Никакого «ходите ко мне годами». Вы получаете знание и инструменты — и идёте жить свою жизнь дальше.
Вы не просто почувствуете изменение — вы поймёте, как устроена ваша психика. Это карта, которой можно пользоваться и дальше: видеть, что с вами происходит, и опираться на себя без специалиста рядом.
Каждый формат самодостаточен. Можно начать с одного — и уже получить результат.
Одна самостоятельная психологическая сессия 2 часа. Чёткая заявка — конкретный результат, с которым вы уходите. Без обязательства продолжать.
«Метод погружения» — неделя индивидуального сопровождения для глубокой перезагрузки. Интенсивная работа, когда нужно изменить многое и сразу.
Групповой онлайн-интенсив в Telegram. Учимся понимать свои эмоции и владеть ими. До 10 человек — камерно и глубоко.
Групповой онлайн-интенсив о деньгах, опоре и реализации. Снимаем внутренний потолок и страхи вокруг денег. До 10 участниц.
Иногда для глубокого изменения нужно сменить декорации. Несколько дней на вилле в джунглях или на яхте в открытом море — и сама среда становится частью метода.
Глубокая работа с парой или всей семьёй в уединении тропической виллы. Возвращаемся домой другими людьми.
Семейная терапия или корпоративная программа в открытом море. Море снимает защиты и сближает быстрее, чем кабинет.
Фасилитация плюс индивидуальная мотивация каждого участника. Команда выходит собранной, замотивированной и слышащей друг друга.
Я психолог, психотерапевт и коуч. Все эти годы я собирала методики, практики и технологии, которые помогают человеку быстро — не подсаживая его на зависимость и не уводя в многолетнюю терапию.
Сегодня у меня есть собственные авторские практики. Они позволяют быстро достигать результата, стабильно его удерживать и понимать, что происходит в психике. Человек с чёткой заявкой уходит с изменением и с картой своего внутреннего мира — и живёт дальше уже с этим знанием.
Образование, регалии и членство в проф-ассоциациях — добавим реальные данные.
Обезличенные истории — без имён, с согласия. Реальные кейсы добавим после согласования с Иреной.
Пришла на грани выгорания, не могла встать по утрам. За одну сессию увидела, что держало, — и впервые за год выдохнула.
Мы с мужем ходили по кругу одних и тех же ссор. Неделя на вилле — и мы заново услышали друг друга. Вернулись домой другой семьёй.
Думала, деньги — это про навыки. Оказалось — про внутренний потолок. После интенсива впервые подняла цены и не испугалась.
Каждый модуль самодостаточен. Можно взять одну 2-часовую сессию и уйти с конкретным результатом — без обязательства возвращаться. Методика построена так, чтобы вы не попадали в зависимость от специалиста.
Авторские практики работают с подсознанием напрямую и помогают перестроить привычные нейронные связи. Это даёт быстрый результат при чёткой заявке — без многолетнего сопровождения и «хождения по кругу».
Да. Индивидуальные сессии и групповые интенсивы проходят онлайн из любой точки мира. Выездные форматы — на вилле и яхте — очно на Самуи и Пхангане.
Это глубокая работа в смене пространства: семейная терапия или корпоративная программа на 2 или 7 дней. Само окружение становится частью метода. Условия, даты и стоимость — индивидуально по запросу.
Да. Вы не только получаете изменение, но и понимаете, что происходит в психике — карту внутреннего мира, которой можно пользоваться дальше самостоятельно.
Тревога и выгорание, отношения и конфликты в семье, потеря смысла и опоры, эмоциональная нестабильность, темы денег и реализации, командные процессы в бизнесе.
Напишите мне в мессенджере — коротко расскажите, с чем пришли. Первый разговор бесплатный, без обязательств. Дальше решаете только вы.
Написать в TelegramОтвечаю лично, обычно в течение дня · Самуи / Пханган / онлайн